• ВХОД
  •  

    Полное описание

    16+
    Неговорова, Евгения. Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями / Е. Неговорова. - [Б. м. : б. и.], печ.20240715082155.0 (ООО "ЛитРес"). - 300314 зн. : ил ; 323440 байт см. - (МИФ Психология). - URL: https://biblio.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70890271 (дата обращения: 15.10.2024) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 9785002146949. - Текст : электронный.
    УДК
    316.485.6
    ББК
    88.50

    Аннотация: Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями. Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям. В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе. Для кого книга Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга. Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими. Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов. Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными. Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.

    Полный текст


    Держатели документа:
    ЛитРес : 123112, г. Москва, 1-й Красногвардейский пр., 15 (Шифр в БД-источнике (LITRES): 08ff8f3c-4266-11ef-8ce3-0cc47af30fe4)

    Шифр в сводном ЭК: b990fe7fb9997930fcb619ef88c481d6



    Просмотр издания Библиотека ЛитРес