Полное описание

59bf01c0-ff5a-11e7-9376-0cc47a52085c
Фридман, Александр. Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах / А. Фридман, Д. Галанцев, Ю. Щербатых. - [Б. м. : б. и.], печ.20200218144316.0 (ООО "ЛитРес"). - 748818 зн. : ил ; 4216815 байт см. - URL: https://litres.ru/pages/biblio_book/?art=28768037 (дата обращения: 24.07.2023) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-98124-711-8 : 659. р.

Загл. взято из текста

	УДК
	65.0

	ББК
	65.290-2

Кл.слова (ненормированные): борьба со стрессом; психология в бизнесе; эмоции
Аннотация: Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание. Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (планирование и управление временем, деловые коммуникации, ведение переговоров и т. п.), но мы не умеем в достаточной степени управлять своим состоянием и регулировать стресс, хотя именно этот навык является основой успешной карьеры и счастливой, гармоничной жизни. Трое ведущих российских экспертов – бизнес-тренер, юрист и психолог – объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимум пользы. Они предлагают нам одну из наиболее эффективных технологий управления стрессом, которая была опробована авторами книги на себе в жестких условиях современного бизнеса и которую успешно осваивают их клиенты. Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, соответствующую специфике вашей профессиональной деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая поможет вам эффективно нейтрализовать вредные последствия стресса, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.
Доп. точки доступа:
Галанцев, Дмитрий
Щербатых, Юрий

Полный текст
Обложка

Просмотр издания Библиотека ЛитРес