Полное описание

16+

Д11-22/1337
159.9/Р 581
Роббинс, Мел (1968-). Правило 5 секунд. Измени свою жизнь / Мел Роббинс ; [перевод с английского В. В. Краснянская]. - Москва : Изд-во АСТ, 2022. - 302 с. : ил. - (Бестселлер Амазона) (Trend book). - Пер. изд.: 5 second rule. Transform your life, work, and confidence with everyday courage / Mel Robbins. - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-147742-4 : 260 р. - Текст (визуальный) : непосредственный.

ГРНТИ	УДК
15.21.51	159.923
15.18	005.53:159.923
15.21.45	159.9:331
	159.947.24

Рубрики:
Психология личности
Управленческие решения -- Психология
Психология деятельности
Волевые процессы

Кл.слова (ненормированные): принятие решений -- самовоспитание -- страх -- тревожность -- храбрость -- эффективность -- здоровый образ жизни -- счастье -- уверенность -- межличностные отношения
Аннотация: Мел Роббинс - ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн-курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры! "Правило 5 секунд" - методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем-то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5-4-3-2-1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас.
Доп. точки доступа:
Краснянская, В.В.\пер.\
Robbins, Mel

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : КДИ (1)
Свободны: КДИ (1)
Обложка

Заказать издание
Заказ фрагмента документа ₽