• ВХОД
  •  

    Полное описание

    Джонсон, Кимберли Энн. Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов : Практическое пособие / К. Джонсон. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 432 с. - ISBN 978-5-9614-8165-5 : Б. ц.

    УДК
    613
    ББК
    571
    РУБ
    31.05.01
    31.08.01
    32.05.01

    Рубрики:
    Медицина. Фармакология

    Аннотация: Эта книга — ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете как подготовить свое тело к родам а потом вернуть прежнюю энергию как правильно заниматься спортом укрепить отношения и вернуться к интимной жизни а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги аюрведы и китайской медицины. Книга будет полезна как будущим так и молодым мамам поможет им пройти через важный жизненный этап с максимальной заботой о своем здоровье.Экз-ры полностью RU\infra-m\znanium\bibl\2237150
    Нет сведений об экземплярах
    Электронная библиотечная система ZNANIUM
    https://znanium.ru/cover/2237/2237150.jpg
    Кол-во выдач 0
    История корректировок



    Просмотр издания ЭБС ZNANIUM