Полное описание

Решетников, Михаил Михайлович. Психическая саморегуляция. Первая и вторая ступени : учебник для вузов / М. М. Решетников. - 2-е изд., пер. и доп. - Москва : Юрайт, 2026. - 238 с. - (Высшее образование). - URL: https://urait.ru/bcode/586203 (дата обращения: 03.04.2026) . - Режим доступа: Электронно-библиотечная система «Юрайт» , требуется авторизация. - ISBN 978-5-534-06243-4 : 1339.00 р.

	УДК
	615.851.111(075.8)

	ББК
	53.57я73

Кл.слова (ненормированные): Психология. Общие работы -- Педагогика, психология, социальная работа -- Психология саморегуляции -- Психология саморегуляции и управления стрессом -- Измененные состояния сознания -- Саморегуляция психических состояний -- Саморегуляция психических состояний в кризисных и экспериментальных ситуациях -- Тренинг саморегуляции -- Психическая саморегуляция -- Психология саморегуляции эмоциональных состояний -- Психология регуляции психических состояний -- Основы саморегуляции деятельности -- Методы саморегуляции и техникам медитации -- Методы аутопсихотерапии -- Саморегуляция человека
Аннотация: В данном учебном пособии рассматривается история происхождения и развития аутогенной тренировки, определяется значение и место данного метода в современной психотерапии и психопрофилактике, излагаются современные взгляды на физиологические и психологические основы и механизмы метода, а также современные модификации аутогенной тренировки. Освещаются методика обучающего курса и вопросы лечебного и прикладного применения метода.
https://urait.ru/bcode/586203
https://urait.ru/book/cover/ECE6470F-294C-4FAD-9FEA-34C73585B8E0

Просмотр издания Электронно-библиотечная система «Юрайт» , требуется авторизация