Полное описание

Дворкин, Леонид Самойлович. Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 : учебник для спо / Л. С. Дворкин. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва : Юрайт, 2026. - 496 с. - (Профессиональное образование). - URL: https://urait.ru/bcode/587577 (дата обращения: 03.04.2026) . - Режим доступа: Электронно-библиотечная система «Юрайт» , требуется авторизация. - ISBN 978-5-534-11145-3 : 2529.00 р.

	УДК
	796.8(075.32)

	ББК
	75.712я723

Кл.слова (ненормированные): Физическая культура -- Гуманитарные науки -- Тяжелая атлетика
Аннотация: В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Учебник предназначен студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, преподавателям, а также всем интересующимся.
https://urait.ru/bcode/587577
https://urait.ru/book/cover/B9D2EBD0-D744-483F-ABB8-5F489B9A00FF

Просмотр издания Электронно-библиотечная система «Юрайт» , требуется авторизация