• ВХОД
  •  

    Полное описание

    Лихи, Роберт. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой / Р. Лихи. - [Б. м. : б. и.], печ.20230201201826.0 (ООО "ЛитРес"). - 614810 зн. : ил ; 3269788 байт см. - (Сам себе психолог (Питер)). - URL: https://litres.ru/pages/biblio_book/?art=28907894 (дата обращения: 24.07.2023) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-4461-0637-0 : 499. р.

    Загл. взято из текста
    УДК
    88.352
    ББК
    159.97

    Кл.слова (ненормированные): борьба со стрессом; поведенческая психология; психологическая помощь; психология общения; тревожность; эмоциональные состояния
    Аннотация: Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Экз-ры полностью 259a3f41-ff99-11e7-aa6b-0cc47a520474
    Полный текст
    Обложка
    Кол-во выдач 0
    История корректировок



    Просмотр издания Библиотека ЛитРес