Полное описание

Курпатов, Андрей. Таблетка от страха / А. Курпатов. - [Б. м. : б. и.], печ.20210630151253.0 (ООО "ЛитРес"). - : ил. - URL: https://biblio.litres.ru/pages/biblio_book/?art=64479477 (дата обращения: 04.04.2025) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-532-17897-7 : 319. р.

Кл.слова (ненормированные): преодоление проблем; советы психологов; страх; тревожность; фобии
Аннотация: Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая. Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги? Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни? На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер «Таблетка от страха»!Аудиокнига содержит дополнительные материалы в виде pdf-таблиц, которые можно скачать на странице книги после покупки.
Полный текст
https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/64479477.jpg

Просмотр издания Библиотека ЛитРес