Полное описание

Неговорова, Евгения. Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями / Е. Неговорова. - [Б. м. : б. и.], печ.20240715082155.0 (ООО "ЛитРес"). - 300314 зн. : ил ; 323440 байт см. - (МИФ Психология). - URL: https://biblio.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70890271 (дата обращения: 15.10.2024) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 9785002146949 : 449. р.

	УДК
	316.485.6

	ББК
	88.50

Кл.слова (ненормированные): взаимоотношения; взаимоотношения в семье; сложные отношения; эмоции
Аннотация: Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями. Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям. В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе. Для кого книга Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга. Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими. Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов. Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными. Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.
Полный текст
https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/70890271.jpg

Просмотр издания Библиотека ЛитРес