Полное описание

Сосновцева, Елена. Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга / Е. Сосновцева. - [Б. м. : б. и.], печ.20230515103635.0 (ООО "ЛитРес"). - : ил. - URL: https://biblio.litres.ru/pages/biblio_book/?art=63078072 (дата обращения: 15.10.2024) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 9785961441895 : 599. р.

Кл.слова (ненормированные): концентрация внимания; развитие внимания; тренировка мышления
Аннотация: Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни.Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
Полный текст
https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/63078072.jpg

Просмотр издания Библиотека ЛитРес