Полное описание

Мордехай, Владимир. Хорошая память: Тренируем мозг каждый день / В. Мордехай, Л. Лозовский. - [Б. м. : б. и.], печ.20240317191115.0 (ООО "ЛитРес"). - 88128 зн. : ил ; 17062231 байт см. - URL: https://biblio.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70468123 (дата обращения: 06.04.2024) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 9785961496130 : 349. р.

	УДК
	159.953

	ББК
	51.12

Кл.слова (ненормированные): интеллектуальное развитие; концентрация внимания; работа над собой; развитие личности; самосовершенствование; система упражнений; тайны памяти; тренировка памяти; человеческая память; человеческий мозг
Аннотация: Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить что-то важное, нужное? А помните ли вы номера телефонов своих родственников? Часто ли не можете сфокусировать внимание на задаче, долго зависая над ней? Чем лучше память, тем эффективнее работает интеллект, тем увереннее человек решает новые задачи. Стимулируя работу мозга, мы увеличиваем жизненный ресурс и поддерживаем себя в тонусе. Книга профессоров Леонида Лозовского и Владимира Мордехая – тренажер для мозга, который поможет укрепить память, развить остроту восприятия и концентрацию внимания. Опираясь на классические труды и новейшие научные публикации о работе мозга, а также на собственный более чем 20-летний опыт работы, авторы разработали методику, включающую математические задачи, головоломки, тактильные задания и иллюзии для стимуляции когнитивных способностей. Когда-то считалось, что мозг взрослого человека не развивается, статичен, не пластичен, но это не так. Отдельные нейроны и целые структуры, блоки могут менять существующие связи и формировать новые, адаптируясь к изменениям. Особенности Уникальные задания, авторские задачи. Чем чаще мы заставляем мозг работать, тем медленнее он будет подвергаться возрастным изменениям. Учите стихи, читайте книги и пересказывайте их сюжет, вспоминайте приятные моменты жизни и делитесь ими с окружающими. Для кого Для тех, кто хочет укрепить свою память и улучшить когнитивные способности.
Полный текст
https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/70468123.jpg

Просмотр издания Библиотека ЛитРес