Полное описание

Филльоза, Изабель. Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах / И. Филльоза. - [Б. м. : б. и.], печ.20211222004234.0 (ООО "ЛитРес"). - 249948 зн. : ил ; 499275 байт см. - (Психология для родителей от мировых психологов). - URL: https://litres.ru/pages/biblio_book/?art=66978203 (дата обращения: 24.07.2023) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-17-132802-3 : 319. р.

Загл. взято из текста

	УДК
	159.923.27

	ББК
	88.52

Кл.слова (ненормированные): борьба со стрессом; тревожность; уверенность в себе
Аннотация: Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст
Обложка

Просмотр издания Библиотека ЛитРес