Полное описание

Старшенбаум, Геннадий. Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи / Г. Старшенбаум. - [Б. м. : б. и.], печ.20201101234904.0 (ООО "ЛитРес"). - 663406 зн. : ил ; 808669 байт см. - (Психология. Высший курс). - URL: https://litres.ru/pages/biblio_book/?art=61004203 (дата обращения: 24.07.2023) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-17-132724-8 : 449. р.

Загл. взято из текста

	УДК
	159.963

	ББК
	88.6

Кл.слова (ненормированные): психические расстройства; психическое здоровье и психогигиена; психосоматика; психотехники; самопомощь; советы психологов
Аннотация: Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни. Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма. В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.
Полный текст
Обложка

Просмотр издания Библиотека ЛитРес