Полное описание

12+

Ж2-23/76118
159.9/С 217
Сафин, Альберт Рауисович. Ныть или жить : как упорядочить жизненный хаос / Альберт Сафин. - Москва : БОМБОРА : Эксмо, 2023. - 236, [1] с. - (Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным). - 6000 экз. - ISBN 978-5-04-189867-0 : 350 р. - Текст (визуальный) : непосредственный.

ГРНТИ	УДК
15.21.51	159.923
15.41.39	316.77

Рубрики:
Психология личности
Психология общения

Кл.слова (ненормированные): компоненты личности -- повышение самооценки -- самоорганизация -- преодоление стрессов -- ведение переговоров -- приемы успешной коммуникации -- противодействие манипуляторам -- газлайтинг -- разрешение конфликтов -- смысл жизни
Аннотация: Альберт Сафин - психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге "Ныть или жить" он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни. Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов. Автор также подскажет, как: повысить самооценку; упорядочить жизненный хаос; поддержать себя и близких при стрессе.
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : КДИ (1)
Свободны: КДИ (1)
Заказаны экз-ры для отделов: ФО25

Обложка

Заказать издание
Заказ фрагмента документа ₽