Полное описание

16+

Д11-23/11941
159.9/Б 534
Беспятых, Екатерина Сергеевна. Марафон тайм-менеджмента : система управления временем для женщин / Екатерина Беспятых. - Москва : Времена : Изд-во АСТ, 2023. - 247, [4] с. : ил. - (Тренинг-марафон). - 1500 экз. - ISBN 978-5-17-153921-4 : 500 р. - Текст (визуальный) : непосредственный.

ГРНТИ	УДК
15.21.45	159.9:331
82.17.29	005.962.11-057.17

Рубрики:
Психология деятельности
Рабочее время -- Организация

Кл.слова (ненормированные): планирование -- ресурсы -- распорядок дня -- долгосрочные цели -- стратегии -- желания -- делегирование обязанностей -- оптимизация трудового процесса
Аннотация: Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период. В книге собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать: 100 способов восстановления женской энергии; матричное планирование на год и на 5 лет; чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь; самые полезные программы-планировщики; список лучших приложений для оптимизации своего времени; методика SMART-постановки целей; советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое. Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого "марафона", вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : КДИ (1)
Свободны: КДИ (1)
Обложка

Заказать издание
Заказ фрагмента документа ₽