• ВХОД
  •  

    Полное описание

    Клименко, Сергей Сергеевич. Самостоятельная физическая подготовка бегунов-легкоатлетов в горной местности : учебно-методическая литература / С. С. Клименко. - 1. - Москва : ООО "Научно-издательский центр ИНФРА-М", 2025. - 46 с. - ISBN 978-5-16-114095-6 (электр. издание). - Текст : электронный.
    УДК
    796.422.1
    ББК
    75.711.58
    РУБ
    49.03.01
    49.03.02
    49.03.03

    Рубрики:
    Спорт. Самооборона. Физкультура

    Аннотация: В учебно-методическом пособии раскрываются вопросы самостоятельной физической подготовки бегунов-легкоатлетов в горной местности. Рассмотрены ключевые преимущества тренировок на высоте такие как улучшение аэробных показателей и повышение выносливости. Низкая концентрация кислорода на высоте заставляет организм адаптироваться что дает значительные преимущества тем кто стремится к максимальной эффективности. Может быть использовано в практической деятельности территориальных органов МВД России в образовательном процессе образовательных организаций системы МВД России и в других образовательных организациях Российской Федерации.

    Электронная библиотечная система ZNANIUM


    Держатели документа:
    ЭБС Znanium : 127282, г. Москва, ул. Полярная, д.31В, стр.1 (Шифр в БД-источнике (ZNANIUM): RU\infra-m\znanium\bibl\2223622)

    Шифр в сводном ЭК: 9eb778f1c1b6d4216cc5ef5b3425dd69



    Просмотр издания ЭБС ZNANIUM