• ВХОД

    •  

    Полное описание


    НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

    18+
    Лугавер, Макс. Еда для гениев : как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда, активизировать память за ужином / Макс Лугавер, Пол Гревал, MD ; [перевод с английского А. В. Захарова]. - [Обновл. изд.]. - Москва : БОМБОРА : Изд-во "Эксмо", 2025. - 447 с. : ил. - (New York Times bestseller) (Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела). - Библиогр. в примеч.: с. 415-437. - Алф. указ.: с. 439-447. - Пер. изд. : Genius foods: become smarter, happier, and more productive while protecting your brain for life / Max Lugavere, Paul Grewal. - 2019. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-225395-9. - Текст (визуальный) : непосредственный.
    ГРНТИ УДК
    76.33.35613.2
    34.39.17612.82

    Рубрики:
    Гигиена питания
    Головной мозг

    Кл.слова (ненормированные): БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ -- ГОРМОНЫ -- НЕЙРОБИОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ -- НЕЙРОДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ -- ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ -- ПАМЯТЬ -- ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ -- ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ -- УТОМЛЯЕМОСТЬ -- ФИЗИОЛОГИЯ ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
    Аннотация: Быстрая утомляемость, ощущение "тумана" в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность - эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом - болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни. Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалем разработали "гениальную программу", которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений.
    Доп. точки доступа:
    Гревал, Пол
    Захаров, Алексей Владимирович\пер.\
    Lugavere, Max
    Grewal, Paul

    Держатели документа:
    Государственная публичная научно-техническая библиотека России : 123298, г. Москва, ул. 3-я Хорошевская, д. 17 (Шифр в БД-источнике (KATBW): Д11-25/38779)

    Шифр в сводном ЭК: a6ca80be27a807022c3ee9ca4b5a0bad



    Заказ фрагмента документа ₽