• ВХОД

    •  

    Полное описание

    16+
    Марк, Глория. Метавнимание : как сохранить продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности / Глория Марк ; перевод с английского Екатерины Петровой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 334, [1] с. : ил. - (Практика эссенциалиста). - Библиогр. в конце кн. - Пер. изд. : Attention span : The surprising sciense of how we focus, why that’s changing, and how rhythm became the new flow / Gloria Mark. - 2023. - 2000 экз. - ISBN 978-5-00214-183-8. - Текст (визуальный) : непосредственный.
    ГРНТИ УДК
    15.81159.952
    04.51.54316.77:004
    20.01.14

    Рубрики:
    Психические процессы и состояния
    Информационное общество

    Кл.слова (ненормированные): ИЗДЕРЖКИ МНОГОЗАДАЧНОСТИ -- ИНТЕРНЕТ -- ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ -- МЕДИА -- ОТВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ -- РИТМ -- САМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ТИПЫ ВНИМАНИЯ -- УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ -- УСТРОЙСТВО ВНИМАНИЯ -- ЦИФРОВОЙ СОЦИУМ -- ЭЛЕКТРОННЫЕ УСТРОЙСТВА
    Аннотация: Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического (мимолетного) внимания. Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.
    Доп. точки доступа:
    Петрова, Екатерина\пер.\
    Mark, Gloria

    Держатели документа:
    Государственная публичная научно-техническая библиотека России : 123298, г. Москва, ул. 3-я Хорошевская, д. 17 (Шифр в БД-источнике (KATBW): Д11-23/16475)

    Шифр в сводном ЭК: b534e687d79ece07cf9e31264c1c55b1



    Заказ фрагмента документа ₽