Полное описание

Брах, Тара. Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды / Т. Брах. - [Б. м. : б. и.], печ.20200218055756.0 (ООО "ЛитРес"). - 600616 зн. : ил ; 1131344 байт см. - (Mindfulness / Осознанность). - URL: https://litres.ru/pages/biblio_book/?art=33387231 (дата обращения: 24.07.2023) . - Режим доступа: Библиотека ЛитРес . - ISBN 978-5-04-091654-2. - Текст : электронный.
Загл. взято из текста

	УДК
	294.3

	ББК
	86.35

Кл.слова (ненормированные): внутренняя гармония; духовные практики; душевное равновесие; как обрести счастье; медитации; осознанность; работа над собой; самопознание; самосовершенствование
Аннотация: Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.

Полный текст

Держатели документа:
ЛитРес : 123112, г. Москва, 1-й Красногвардейский пр., 15 (Шифр в БД-источнике (LITRES): 97fc87c4-5297-11e8-aa6b-0cc47a520474)

Шифр в сводном ЭК: ad3b7fde845e634a2520d38a49c25676

Просмотр издания Библиотека ЛитРес