Полное описание

131159
Методы спортивной тренировки. Физическая подготовка лыжников : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2023. - 40 с. - URL: https://www.iprbookshop.ru/131159.html (дата обращения: 25.07.2023) . - Режим доступа: ЭБС IPR SMART. - Б. ц.

Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

	УДК
	796

	ББК
	75.719

Кл.слова (ненормированные): подготовка лыжников -- спорт -- спортивная тренировка -- физическая подготовка
Аннотация: В учебно-методическом пособии изложен практический материал, необходимый для организации и проведения учебных (учебно-тренировочных) занятий по лыжной подготовке. Пособие предназначено для ознакомления студентов с содержанием занятий и приобретение знаний по физической подготовке лыжников. Рассматривается методологическая основа тренировочного процесса лыжников, а также этапы спортивной подготовки, в том числе, всех качеств необходимых лыжнику: повышение функциональной и физической подготовленности (все виды выносливости, сила, ловкость, гибкость, скорость реакции, развитие координационных способностей и т.д.). Учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся в ННГАСУ по дисциплине «Физическая культура и спорт» с целью подготовки студентов к практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей.
Доп. точки доступа:
Сидоров, Д. Г.
Щукин, В. М.
Карасев, В. В.
Скузоватов, В. А.

Обложка книги
Перейти к просмотру издания

Просмотр издания ЭБС IPR SMART